夏のクーラーで手がカサカサにならなくなるには？
暑い夏には、クーラーが欠かせないと思います。でも、クーラーをかけているとなぜか手がカサカサになりませんか？その対処法と原因を調べました。
クーラーを付けると部屋の湿度が下がります。その際に皮膚の水分を奪ってしまい手が乾燥してカサカサになってしまうのです。
ハンドクリームは冬に付けるイメージですが冬の感想と同じくらいの感想がクーラーによってもたらされている室内では、夏でもハンドクリームを付けるなどして対策する必要があります。
ハンドクリームを付けても乾燥が止まらないという方もいると思います。実は、体の中から乾燥を無くしていかないとダメなのです。いくつか方法がありますが、食べ物で対策しましょう。
乾燥肌に良く効く食べ物の一番は、卵なんです。また、お魚のサバやオリーブオイルも乾燥肌対策に良い食品です。また、乾燥の予防として毎日行えるのが入浴方法です。夏はシャワーだけという人が多いと思いますがぬるめのお湯にゆっくり浸かるのが乾燥の予防にとても良いそうです。その際には、保湿効果のある入植剤を入れるとなおいいでしょう。冬場の乾燥予防と共通していますね。
それでも、もうすでに手がカサカサになってしまった方へ今からでも遅くない対処方法をお伝えします。
先に述べたハンドクリームはやはり最適ですが、カサカサした手にはなかなかハンドクリームも吸収しにくいですよね。そんな時には、睡眠を利用してみましょう。寝る前に、手にハンドクリームや保湿剤をたっぷりなじませます。それから、手をラップでくるみます。その上から軍手やナイト手袋があればして寝ます。朝になるとしっとりしています。
手がカサカサになるには、どういうメカニズムなのでしょうか。体の水分はどこに行ってしまうのでしょうか。
実は、肌が乾燥している状態というのは角質の水分含有量が低下している状態なのです。
肌の水分は、発汗や毛穴から蒸気として自然に蒸発するもので減少するのですがクーラーをかけていると外気からの乾燥が激しいので通常の蒸発以上に水分含有量が減少してしまいます。
体の角質の水分は蒸発して無くなってしまうという事になります。
夏でも、乾燥に気を付けなければ手がカサカサになるので充分気を付けて生活したいですね。
夏のクーラーで手がカサカサにならなくなるには？関連ページ
- 毛孔性苔癬にはサリチル酸が効果があるのか
- 二の腕や足の裏などに出来る赤いぶつぶつのできもの、アトピーと間違えやすいですが、違うのは痛みや痒みがほとんどないこと、自然に治ることがあるということです。 しかし、いくら無症状とはいえ、そういう肌はあまり人にした。
- 毛穴もスッキリお肌のお手入れのための洗顔方法
- 正しい洗顔方法は、洗顔石鹸の泡をしっかりと立てることによって泡で優しくお肌を包み込むようにして洗うことが基本となります。
- 毛孔性苔癬の原因はカビではありません
- 毛孔性苔癬の原因、治療法から薬までの情報をはじめ、さまざまな皮膚トラブルのご紹介と、その対策をまとめました。
- 気になる顔にもできる毛孔性苔癬
- 毛孔性苔癬の原因、治療法から薬までの情報をはじめ、さまざまな皮膚トラブルのご紹介と、その対策をまとめました。
- 夏の汗 肌のベトベト対策で肌をきれいに！
- 毛孔性苔癬の原因、治療法から薬までの情報をはじめ、さまざまな皮膚トラブルのご紹介と、その対策をまとめました。
- 水を飲まない状態になると人間の体はどうなるのか？
- 肌にとって大切な水… 人間が生きる上で大切なものと言われて真っ先に思いつくのが水という人も多いのではないでしょうか。
- ワカメは本当に便通を良くするのか？
- 腸内美人、という言葉あるように肌の綺麗さは腸の綺麗さという話があります。腸を綺麗にするには便通を良くすることが大事です。
